甲状腺功能亢进（甲亢）是一种常见的内分泌疾病，其特征是甲状腺过度活跃，产生过多的甲状腺激素。这可能导致一系列症状，如心跳加快、体重下落、急躁和失眠等。关于甲亢患者来说，合理的饮食对范畴病情、改善症状至关伏击。以下是一周内针对甲亢患者的健康食谱推选。 ### 星期一：早餐-燕麦粥配极新生果 **食材**：燕麦片、牛奶、极新生果（如苹果、香蕉、蓝莓） **作念法**： 1. 将燕麦片与牛奶羼杂煮至软糯。 2. 洗净并切好极新生果，搭配燕麦粥食用。 **情理**：燕麦富含膳食纤维，有助于雄厚血糖水平